お昼は町中華🍜🍥
お腹いっぱい食べてしまった😵💧

夕飯は少なめのリクエスト🎤😲

予定変更で献立が決まらず…😓






冷蔵庫全体を調べて、探しだした食材。
何とかなった😄





野菜のソテー


シンプルがおいしい野菜のソテー。

ペコロス、カブ、いんげん


冷たいフライパンに野菜を並べ、オリーブオイル、水、塩を入れて、じっくり焼く。

蓋はせず、水が蒸発するようにしている。





具だくさん昭和オムレツ


豚ひき肉が少しだけあった😄
これ使うには、オムレツがちょうどいい。

玉ねぎのみじん切りをたっぷり使いかさ増し。
豚ひき肉と炒めて、塩、極少々のカレー粉。

卵で包んだら、ヘルメスとんかつソースをたっぷりかける。






ボロニアソーセージのソテー


御殿場二の岡ハムのボロニアソーセージ。
ただソテーしただけ。
お好みで和がらしをつけて。