ぁ~…歯が痛い😖💥
抜歯した隣の歯が痛いのだ😥

それでも少し落ち着いたので、インフルエンザワクチンを射ってきた💉
今年のは副反応が弱い気がする😃

最近、夕飯をちゃんと作った気がしていないので、今日は何とかガンバロー😲






脂がのっているであろう天然ぶり🐟
ぶり照り大根の予定が、大根が足りず😅






ぶりの照り焼き


やはり脂がのっていた😋





具だくさんきんぴら


大根、れんこん、にんじん
なるべく同じように火が入るように、大きさを考慮😲

仕上げに彩りとして、茹でた蕪の葉を加えている。





翡翠なすの胡麻味噌和え


皮をむき、レンジでやわらかく加熱したなす🍆
冷蔵庫で冷ます。

切り胡麻、味噌、きび砂糖を混ぜる。
そこに軽く絞ったなすを和える。

西京味噌で作るのが良いようなので、普通の味噌の場合、少し甘めにすると良いみたい☺️






塩豚とゴーヤーの炒め物


豚ブロック全体に軽く塩をまぶして、キッチンペーパーでくるみ、ラップで包んで保存。
翌日くらいから使える。
ほんのり塩がなじんでいて、調理しやすい。


ゴーヤーと炒め合わせ、塩コショウ、仕上げの醤油と酒で整える。

ナンプラーやしょっつるもおいしい😋