自分がどうしたいかわからない。
美咲(みさき)すみれです。
自分の気持ちが見えなくなっているとき、いったい何が起きているのでしょう？
単にやり方がわからないだけかもしれない。
切羽詰まっているのかもしれない。
ホントはやりたくないことを嫌々やっているのかもしれない。
理由は何であれ、わからない状態が続くと悶々となりますね。
そんなときに自分の体に注目してみましょう。
どこか違和感はないでしょうか？
肩こり、腰痛、喉、胃、胸etc
痛くはなくても気になる箇所はありませんか？
数カ所気になる場合は、特に気になる箇所
1箇所を決めてみましょう。
長くなるので続きます。