美咲すみれです。
お久しぶりです。
春風邪が長引いたり、仕事やプライベートで忙しかったのを理由にブログから遠ざかっていました。。
また、改めて開始して参りますので宜しくお願いいたします。
さて、本日はカウンセリングの勉強会に参加してきました。
今回、私のペアになってくださった方（A子さんとします）は、このような問題を抱えていました。
A子さんは、相手の期待に応えるように先回りして行動を取る癖があり、気づけば相手の機嫌を伺ってばかり。
自分がしたくて、かつ相手が喜んでくれるのであればいいのでしょうが実際のところは、相手に優越感を与えるような言動として自分を卑下することが多かったのだとか。
ん～。。自分を卑下してばかりだと辛くなっちゃいますね。
また、相手の機嫌を伺ってばかりだと振り回されますね。
いずれにせよ、疲れちゃいますね。
そんなA子さんに、カウンセリングした結果。。
「あ。。なんかふわふわするような。でも、かなりすっきりしています！
今、嫌な体験を思い出してみても、そんなに気にならないです。
あと、相手の期待に応えなくては！という恐怖が無くなっているかもしれない。。」
顔を少し赤くさせ、高揚感を伝えるAさんがそこにはいました。
また、周りを見て何か今まで違う感覚があるかどうか確認してみると。。
「なんだか、視界が広がった気がします！」
おぉ！すごいね！！
効果を感じてもらえて何よりです＾＾
こんな感じで、効果を実感してもらえると今まで見えていた視界が少し違って見えることがあるんです。
もうちょっと、経験値を上げていきたいので自分にも周りの友達にも協力者を募ろうと思っていますが、もし私をモニターにして欲しい！
という方がいらっしゃいましたらコメントくださいな。
持ち時間は、お一人様30-40分程度。（skypeにて行いますので、IDを教えてくださいませ。)
平日のお時間は22-24時の間。休日も含めお時間はご相談に応じて決定しますので第３希望までお書きの上ご連絡いただきますようお願い致します。