豆乳おからクッキー

今日のお買いもの…

cookie*クッキー豆乳おからクッキーですクッキーcookie*


ダイエットドリンクジュースだけじゃ、お腹が空いて死にそうグスッっていうときに、食べようかとcookie*
コンビニとかで売っている栄養食品のクッキークッキーだと、１パックで150kcalくらいあるし涙

これは、１枚　28kcal だし、食物繊維がお腹で膨らんで、けっこうお腹いっぱいになるみたいだしsei
あと、他のおみせのおからクッキーと比べて、超カタイらしい発見
だから、ゆっくり食べれて、食べ過ぎ防止になるかなぁと上やじるし

届いたら、コメントｱｯﾌﾟ↑☆しますWハート３

 
やじるし　楽天市場で　おからクッキーをさがす

やじるし　楽天市場で　ホオリイのダイエット食品をさがす

セラミド原液

さくらの愛用のセラミド原液です音譜

昨年の夏に、顔がかゆくてたまらないびっくりという、＆肌荒れの時に使い始めました→
始めは、オロナイン塗ってたんですが、いや、オロナイン、顔に塗ってもすごい効くんですよキラキラ
ずっと、使い続けるのはよくないと思って、お肌にいいものをいろいろ調べて出会いましたキラハート

ヒアルロン酸とかは、分子が大きいので、お肌の中までは入っていけれないんですが
セラミド（お肌の構成成分です）は、ちゃんと入っていって、お肌を内側から保湿してくれるらしいです洗顔料
他にも、いろんなメーカーさんのを試したんですが、値段は同じくらいでも、すごく薄かったりと、
メーカーさんによって、全然違いました。
ここのは、ほんとにドロドロで濃いくって、すごい効くキラキラ
これも、1*、2*滴だけ塗ったんいいから、コスパよしですコスメ

感想でお悩みの方は、試してみてください…

ちなみに、この商品は、ショップの直売だけなので、矢印↑上のリンクのお店だけで売られてマスミラー

置き換えダイエット

さくらのダイエット＆の必需品らぶらぶはーと♪
なんと言っても、「プロテインダイエット」は、安いのに栄養バッチリびっくり・ピンクマ
さくらは、一週間くらい前から、朝晩置き換え中ジュース
一食100円ちょっとだし、食費も節約ですお金

 ↓

このお店が送料も込みだし、今のトコ、一番安いよハート

一応　右やじるし　楽天市場で探す  ♪*゜

最初は、お腹空くケド…
何日かしたら、胃も小さくなって、ぜんぜん平気キラキラ
ダイエットの経過は、後々報告しますメール

ダイエットとデスクのおともに"こんにゃくチップ"

この春就職して、ストレスでいっきに4kgも太ってしまったぐすん…
ので、ダイエット必須のさくらです汗２

デスクワーク中、どうしてもアメcandy*とかつまんでしまうので、「こんにゃくチップ」の大量買いですお買い物

↓↓

12袋パックだと、１袋 174円になって、少しお得お金になるのと、送料無料にするために、がっつり買い込みました！！キラキラ
早く体重体重計が元にもどりますように…アーメン

ちなみに、こんにゃくチップは楽天さんでは、上にもリンクを貼ったバイタミンワールド さんが一番お安いですよWハート３

アーティチョーク葉エキス

さくらの愛用の"センケン"さんのアーティチョーク葉エキスです。
アーティチョーク葉エキス20gスポイト付
￥1,890　楽天

毛穴が小さくなるキラキラらしくて、半年～１年ほど前から愛用中です洗顔料
化粧水などに混ぜたり、原液をそのまま使ってもいいのですが、さくらは、ふだん、化粧水パックをしているから、もったいないので原液を4滴くらい、鼻と頬を中心に塗っています。

これ、ホントに、毛穴が消えたんですよ!!
頬の、ちょっと大きめの毛穴で、陰になっていてソバカスっぽく見えたのとか、どこにあったのかわからなくなりましたハート
少しづつしか使わないから、コスパもかなりいいしwallet*
まだ、鼻のまわりとか、もうひといきなので、しばらくは手放せません

30g入りもあって、そちらは、2100円なので、リピ買いはそちらでしていますが、30gの方にはスポイトがついていないので、20g入りのが入っていたビンに移し換えて使っていますbottle*
たまに、センケンさんで、色々な商品の1000円均一があるのですが、アーティチョーク葉エキスは、人気みたいで、いつも売り切れ泣く
最近は、手作り化粧品にも慣れてきたので、今度はアーティチョーク育てて植木、自分で抽出するか!?