チンピラ2、3人にイチャモンつけられても
大丈夫な体力、強さを身につけよう！
・・・と、半年くらい前に決意した記憶があります。
この間、ヨガ、ストレッチやスクワット、ゴムチューブ運動を
二日に一回やってたかな、いや、もっと少ないかな・・・・って程度です。
食事は質、量ともに変えていません。
酒量もタバコも同じくです。
昨日、何気なく体重計にのってみたら
3キロほど痩せている気がします。
何しろ、前回いつ測ったか、何キロだったか記憶しておりませんので
定かではありません。
でも確か83キロだったような・・・・。
本日、半年ぶりくらいお会いした方々2名に
「あれ？痩せましたね！」
と言われました。
「え？うそ？死ぬほど食ってるのに。」
病気のようです。