健康診断までに心がけたこと

⤴︎

千葉市の午前中の空模様

夏に健康診断の予約をした🎶

10/8午前

一般健康診断

毎年の事だが一か月前から、

意識した食事内容に変える⤴︎

一駅歩く⤴︎

かなりダイエット頑張っていたが💦

今年は全くやりらず

体重計も壊れたままで

当日をむかえました、、、

身長は変わらず164.4センチ

体重が

半年前より5キロ落ちてた💦

1年前からエイブラハムの引き寄せ法則で健康について意識してたのは確かです！

ただこれだけ💦

血液検査の結果が楽しみです。