「自分の体に聞いてくださいね」という先生の言葉に
無理
ダメ
できっこない
わからない
と、抵抗してみましたが、
先生が何度もおっしゃるので、
おそるおそる、しぶしぶ、何度もやってみました。
最初は、よくわかりませんでしたが、
やっているうちに
「こんな感じかな
」
とつかめてきました。
できるようになってみれば、そんなに難しいことではありません。
先生の言葉どおりです
「一番気持ちのいい場所」を、自分で探して
見つかったら、それが
答え 
なのです
こうして書いてみると、
どうしてこれだけのことが、わからなかったんだろう、
あんなに抵抗したんだろう、って思ってしまいますね～
この世のどこかにあるはずの「正解」に
こだわっていたのでしょうね。
それと、
「体で覚える」という言葉がありますが、
体を動かしながら、実感として覚えてきたので
だんだんに自分のものになってきたようにも感じます。
頭で考えているだけでは、
私の場合
難しかったかも
しれません
