自分のことがちゃんと話せるようになったり
怒りんぼでなくなるのには、何年かの年月が必要でした。
不思議なもので、いざできるようになると
何がきっかけで、どのようにしてできるようになったのか
あまり鮮明ではありません。
その辺りのことも、だんだんに思い出し、
また書いていきたいと思います
今日は、それらのこととは離れて…。
まあ、というわけで私は「先送り」名人です
いろんなことを「ま、いっか、明日やれば
」と言って寝てしまいます。
お茶碗洗いは、長い間「後で」「後で」としてきましたが、
ここ数年はちゃんとできるようになっていたのです。
でも、悲しいことに長年の習慣なのでしょうか
最近、夜洗わずに寝てしまう日が続きました。
朝起きて、溜まった茶碗を見るのは憂鬱です。
洗ってから朝食を作るので、作るのも滞りがち。
リズムが悪いので、1日調子が出なくて夜になり
やる事やらずに寝てしまい、朝になる。
「ダメ」が「ダメ」を呼びこむ
ダメスパイラルに入ってしまいました。
「昨日の事を今日やるから、こんなんなんだ
」
「本当にダメだ
」
「昨日の事から始まる今日はマイナスからのスタートだ」
「昨日やるはずだった事も、一昨日やろうと思った事も
先月やりかけた事も、半年前に思いついた事も
いっぱいいっぱい溜まってる
」
「本当に私、ダメじゃん」
考えれば考えるほど、凹みモードになりました
でもね、
ちょっと待って
「昨日やるはずだった」ってどんなに言っても
昨日になんて戻れない。
今日になったんだから
「昨日やるはずだった」なんて、もう関係ないんじゃ
今日これからやろうとする事は、全部が全部「今日やる事」だよ
過去にやろうと思った、とか、過去にできなかった、とか
どうでもいいこと。
今日やる事が「今日やるべき事」って思った方がいいんじゃないかな
そしたら、なんだか楽しいし
マイナスだ～、とか、自分ダメ～、とか
思わなくていいんじゃないかな
過去には戻れないんだから
今と、未来を見て
一つ、一つ、丁寧に
そして、気がついたら「先送り名人」は返上してると、いいなあ。