体重計にのりました。












9ヶ月間

夕食は 自宅で   チョキ(; ̄ェ ̄)






それが良かったのかなぁ






でも、



ストレスが 溜まって 

悪人に   …





それから


掟を 無視して



何度か 23時の外食…







行動は



結果を  生む






2キロ  太ったドー    あせるあせるあせるあせるあせる








ガーン








あぁ     …






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焼きたてパン屋さんにも
行くようになっちゃたし


ラーメンも
チャーハンまで手を出すし
お菓子も食べるようになったし
禁断の ポテトチップスも
アイスも…コーラも…








ガーン汗汗汗汗汗汗







今年も    Tシャツ&ジーンズは

諦めます。




_| ̄|○