ずっと躁転した感じだったんだけど、昨日は鬱に・・・・
ビックリしたぁ
１年振りにお化粧したりしてカラフルなロングの服を着て髪をあげて
ヘアアレンジもして♪
しばらくは結構絶好調なはずだったのに・・・・・
まあ・・・ほぼ眠れない日々は続いていたんだけれど、それも躁の症状だった思います
そして昨日の朝、突然体調が優れず
心療内科へ予約変更、午後時間が取れました
横になっていたかったのだけれど、午前中はどうしても出掛けなければならない用事があって、長女に同行してもらいながら用事を済ました・・・と思ったら
出先でめまいと吐き気がして・・と言うか嘔吐してしまい、まわりの方々に迷惑を掛けてしまいました
これが双極性・・・
悔しくて人目も憚らずポロポロ泣いてしまった
今日は昨日より落ち着いています
いつもより眠ることも出来ました
ほんの少しだけれども・・・
自分次第で幸せな日々を送れる・・・
確かにそうかも知れないと思ったりしますが
生きているとどうにもならない事があります
頑張ってそこから脱出っする為に踏ん張りますが、人は弱いな・・・って思いました
健康ならこんなにネガティブに考えなかったかも知れないです
それでも、涙を溢してでも前に進みたい
すぐには無理でも、以前このブログにも書いた通り、小さな幸せ探しをしていけるようにしていきたいです
あのお花キレイね、得しちゃった♪
みたいなところから、普段は見落としている小さな幸せを感じながら生きていかれるように
今は戦い、闘います
このブログを読んでくれた方が小さな幸せ見付けて素敵な時間を過ごされますように☆
すみれ