本日の夕食はマカロニレシピの
サバ缶丼とミニトマト。
簡単で楽ちん。
枝豆も食べたよ～。
今日はプチアクシデントありで、15分位残業になった～
普段使わない頭使って萎えた。。
普段使わない頭使って萎えた。。でもまた帰りに遠めのスーパー行って、
9000歩以上歩いたらスッキリ！！
早番だったけど、最近色々食べ過ぎかな～って感じだったので外食はやめました～。
昼（社食）
ご飯
魚介のトマト煮
ほうれん草のソテー
人参とコーンのサラダ
りんごヨーグルト
みそ汁
朝
卵かけご飯+のりのつくだに、レトルト味噌汁+粉納豆、バナナ、コーヒー