肩凝り

昨日から肩凝りがひどく、頭痛ぎみですショボーン

このところの寒さで、体が縮こまってしまっているのかな…

3学期が始まり、大流行とまではいかないけれど、インフルエンザや欠席の子がいるようです。

私も体調崩さないように気をつけなければ！

今日はお稽古お休みなので、ゆっくりストレッチでもして、体をほぐしますとびだすうさぎ２


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