スイミングレッスン

こないだ、息子と親子スイミングレッスン1回目に行ってきました。
2歳～3歳くらいの親子４組、30分のレッスン。　

今のクラス（初心者）の主な狙いは

①子どもにキックの練習（自分で足を動かす練習）をさせる
②キックができれば前に進めると覚えさせる
③キックできる筋肉と体力をつけさせる
④サポート的に腕も使う練習をさせる
⑤プールの淵に手をかけ、直接水からプールサイド上（安全な所）へ
　一人で這い上がる練習をさせる
⑥プールの淵に足をかけ、飛び込ませる
　（滑ったり落ちたりするのと違い、意識して水へ入らせる）

らしいです。
小さいうちはなんせキックが大事らしいです。
単に泳ぎ方を教えるだけではなく
安全な水との触れ合い方というか、
危険回避の仕方をしっかり教える所が日本と違うなあという印象。

実際のレッスンは、親が体を支えて上記の練習と、
遊び感覚でキックして浮いてるおもちゃを取りにいって
取ったおもちゃを腕を振ってカゴに投げ入れる、
棒状の浮き輪のようなものにまたがらせて馬になり、
親が押して子は腕を大きく回してバランスを取る
などしました。

息子は好きなように遊ぼうとしながらも
一応は一通りやってました。
３０分では物足りなかったみたい。
また行くーと言ってくれたので一安心です。

でも私がね、、、
水の中とはいえ子どもをずっと支えてると結構しんどい。
ほかのお父さんとお母さんはプールの底に膝付いてたけど、
私の短い足と身長では無理。
ずーっと中腰で水の中を動き回ってたので、
いい運動になりました。

たまには夫に行ってもらおーっと。