みんです！
最近写真だけとって更新するのわすれてました！
最近は仕事が忙しくて残業続き（；＿；）
明日はお休みだから、あともう少し頑張らなくちゃ！
ちなみに、最近の体型はこんな感じ。
16日目のメニュー
スクワット お休み
プランク 120秒
体重 56.7キロ
プランク120秒はツライ(´･_･`)
腰が抜けそうになるくらいツライ（笑）
腰が痛くなるっていうことは、やり方がおかしいのかな。
休み休みじゃないとできません( ；´Д｀)
昨日はスクワット140回だったんだけど、それはクリア★
スクワットもつらいけど、達成感あるから好き★
まだまだのんびりダイエットしていきまーす(⌒▽⌒)