起き「られ」ない

今朝も寒いぃ～

昨夜は元気になれそうな素(グルーポン)を教えてもらったから、

週初めの今日は早起きを

と勇んでみたが…

めざまし一回目の六時。

めざましが鳴る前に目がさめた。

まだ外は真っ暗。

寒いしもーちょっと寝よ～

二回目、六時半。

苦手とする上司が夢に登場そして目が覚めた。

まだまだ外は暗い。七時まで寝よ～っと。


……こんな具合で、だらだら七時半まで


仕事いきたくない病、
悪化の途をたどっているみたい


「楽しくて夢中になれるものある？ないなら探してみたら～？」

と以前Mさんに諭されたなぁ～とふと思い出した。

確かにそうなんだよね。

でも、

それがかなり長いこと続いてるんだなぁ。

困ったもんだす。


今日は週始め。

がんばらねば～

今月は！！

昨日は夕方からスタジオレッスンに参加。

2種目に参加できたからかなりの進展かも～

先週は、「スタッフと一緒にスタジオレッスンツアー」に参加してみて、

みごとに全身筋肉痛

いちばん顕著だったのは、ふくらはぎ。

昨日は同じレッスンに入ってみたけど、

先週と同じ部位は筋肉痛にはならず、

背筋と腹筋が筋肉痛のようにジーーンと。

「ピラティスボール」のレッスンが効いたのかしら？


そして、今夜もジムへ。

夜は、元同僚と食事に行く約束があったから、それまでのトレーニング。

がんばってるよなーわたしなんて思いながら。

先週、一緒にレッスンをまわってから話しかけてくださるスタッフさん。

今夜いらっしゃったので、すこしお話してみた。

先週と同じところが筋肉痛にならなかったのは、

筋肉がその動作になれたから

らしい。

次回参加するのは2月。

レッスンの内容もかわるみたいだから、それもまた楽しみ

そして。

今月は、いままでで一番がんばってジムに通えた

通算、7回。

仕事帰りにもいけるときにはいったし、

それもそれで、いい気分転換にもなってよかった。

来月もがんばろ。

そして、

今日は「グルーポン」というお得なサイトを教えてもらったし、

高いからと敬遠していたネイルサロンとかおけいことか探してみようかな～と

興味そそられ＆ワクワクしております

仕事がとてつもなく嫌で仕方ない今日この頃の私に、

いい影響を与えてもらえました。

明日からも楽しまなきゃな～。

いい天気ダ-

今日も寒いみたい

でも、お天道様がでていて、キラキラと光を降り注いでくれている。

さっそく朝からお洗濯＆布団干し。

家の中にいると、どのくらい寒いのかが分からないんだよね。

これで油断してでかけて、風邪引いてしまう、というオチ

そうはなりたくないから気をつけなきゃ～。



お天気がいいおかげで、

部屋の中も明るい

バルコニーが広いのはいいのだけど、

そのぶん日差しがはいらないのだよね・・・。

曇りの日は特にうっとおしくなってしまうし。

部屋の真ん中ぐらいにおいた水槽もうっとおしくかんじてしまう。。。

おさかなさんたちも居心地悪いだろうなあ～。

でも今日は違う

水槽もなんだかキラキラしておさかなさんたちもいきいきしているように思う

休み初日もあと半日。

じゅうじつしたすてきないちにちになりますよーに。