いや~、これはいつまで続くのかしら(-.-;)
今日も朝からムシムシ暑い



一昨日のプロテイン効果なのか、
今朝の測定値では、かなり筋肉量が増えていたw(☆o◎)w
でも、体脂肪量はさほど変化なく、
もちろんながら、体重としては増加
…ま、普通の体脂肪計だから、どこまで正確かは不明だが(-.-;)
そのせいか、
やたら汗をかく


この調子で体脂肪を減らして欲しいけどなぁ~。
さて今日から一週間。
今日も朝からムシムシ暑い




一昨日のプロテイン効果なのか、
今朝の測定値では、かなり筋肉量が増えていたw(☆o◎)w
でも、体脂肪量はさほど変化なく、
もちろんながら、体重としては増加

…ま、普通の体脂肪計だから、どこまで正確かは不明だが(-.-;)
そのせいか、
やたら汗をかく



この調子で体脂肪を減らして欲しいけどなぁ~。
さて今日から一週間。