お昼ごはん、たらふくたべましたぁ～。
昼ごはんやから、えぇかなぁ～大丈夫やろ～
と鷹をくくっていたら、まんまと落とし穴に
暇でしかも雨降りで、昼ごはん後も動くことなく、じーーっと座仕事。
まず昨日のひるごはんは、ココ壱番屋のカレー。ごはんを400グラムに増量。
確実食べ過ぎ
もちろんながら、昼間はずっと吐き気胃はパンパン
そしたらそしたら、翌朝(←今朝。)見事に1キロ増量(￣○￣;)
今日は気を付けよう
と思っていたけど、またもや、昼ごはんはたんまり、寿司丼とうどん
どー見ても、男子の食事量
まんまと胃袋パンパン
くるちぃぃ～。
吐き気はなかったけど。
雨降りで暇だけど、なるべく体を動かすようにしてお片付けを。
で、お腹が一向に空かないので、夜ごはんを食べるのやめとこ～
と思ってたけど、やはりお腹は空いてきた
いつもより少な目にしたのに、風呂上がりの体重増えてるわ～
風呂上がりにあわてて腹筋をしているわたしなのでした
明日から食べる量減らすぞ
昼ごはんやから、えぇかなぁ～大丈夫やろ～
と鷹をくくっていたら、まんまと落とし穴に暇でしかも雨降りで、昼ごはん後も動くことなく、じーーっと座仕事。
まず昨日のひるごはんは、ココ壱番屋のカレー。ごはんを400グラムに増量。
確実食べ過ぎ
もちろんながら、昼間はずっと吐き気
胃はパンパンそしたらそしたら、翌朝(←今朝。)見事に1キロ増量(￣○￣;)
今日は気を付けよう
と思っていたけど、またもや、昼ごはんはたんまり、寿司丼とうどん
どー見ても、男子の食事量
まんまと胃袋パンパン
くるちぃぃ～。
吐き気はなかったけど。
雨降りで暇だけど、なるべく体を動かすようにしてお片付けを。
で、お腹が一向に空かないので、夜ごはんを食べるのやめとこ～
と思ってたけど、やはりお腹は空いてきた
いつもより少な目にしたのに、風呂上がりの体重増えてるわ～
風呂上がりにあわてて腹筋をしているわたしなのでした
明日から食べる量減らすぞ