がんばりました

ひさびさの、
ビリーズブートキャンプ。

エアコンなしでやってたら、やはり汗だく

さすがに、途中から窓閉めてエアコン入れたけど

いい感じに疲れた

プロテイン飲んで、お風呂入って、今夜はさっさと寝よ～っと