今日のトレーニングは、軽度の低~いものと上半身のみになりました。
今回ばかりは腰の痛みにはならなさそうですが、油断は禁物かも。
トレーニングがおわってわたしが向かったのは、
更衣室入り口前にある“リラクゼーションルーム”。
いわゆる、マッサージチェアがあるコーナー。
いまだかつて、一回しか使ったことないけど、あるものは使わないともったいないし!!!
一回15分。
気持ちいいわ~♪って思ってたら、時間来る前に止まってしまいました(ToT)
機械の調子が悪いみたい。
残り9分、あともうちょっとだったけど、あきらめました。
また使わせてもらお~っと


今回ばかりは腰の痛みにはならなさそうですが、油断は禁物かも。
トレーニングがおわってわたしが向かったのは、
更衣室入り口前にある“リラクゼーションルーム”。
いわゆる、マッサージチェアがあるコーナー。
いまだかつて、一回しか使ったことないけど、あるものは使わないともったいないし!!!
一回15分。
気持ちいいわ~♪って思ってたら、時間来る前に止まってしまいました(ToT)
機械の調子が悪いみたい。
残り9分、あともうちょっとだったけど、あきらめました。
また使わせてもらお~っと


