風邪でダウン

もらいたくなかったけど、もらっちゃいました、風邪(-.-;)


先週の休みは２日とも寝込む形になり、
みるみる体重増加(-.-;)

いまだ風邪はスッキリしてないけれど、
体力は戻ってきたのでなるべく体を動かそうかと思ってるとこです。

バナナは売り切れてるので今は朝バナナしてません(^o^)／

でも食事バランスは気を付けなきゃいけないなぁ～と、
朝はシリアルを食べております。

明日くらいからジム通いを再開。
がんばりましょーかね。