今週…やっと！
わさびとほうれん草の白和えは絶品でした！ とにかく品目が多く、薄味でヘルシーなメニューが本当に有難いです
胃の検査がバリウムでは、なかったので、心おきなく頂けました
人間ドックに…
今回は中々、予定がつかず1年7ヶ月振り
かなり、間が空いてしまいました…
前回よりかなり数値が悪くなっている項目が増えているのでは？と…
ドキドキしていましたが、予想以上に良かったので一安心…
胃の内視鏡も前回、鼻からのカメラが中々入らず最後は鼻血がっ！
今回は、何とか大丈夫でした…多少ポリープはありましたが再検までには至らず…
婦人科関係の検査結果は後日郵送でっ…
異常ないことを祈ります。
毎回お世話になっている健診センター…
昼食がとても、身体に優しいメニューで楽しみです。今回も春らしい旬のお野菜マンサイで
とても美味しく頂きました。
とても美味しく頂きました。
わさびとほうれん草の白和えは絶品でした！ とにかく品目が多く、薄味でヘルシーなメニューが本当に有難いです
胃の検査がバリウムでは、なかったので、心おきなく頂けました
最後に、栄養相談等もあり、毎日の食事内容の見直しや、栄養バランスについて、適切なアドバイスを頂き、人間ドック無事終了…
やはり、年に一度は自分の身体と向き合う時間が必要ですね～