毎週月曜の朝は
鍼治療へ通ってました💨
左アキレス腱炎になったのが一年半前
腱炎は一年ほど続き
やっと走れるようになってきたら
左足を庇って生活していたせいか
走ると踵、ハムが伸びず力も抜けて
ヨロヨロ(泣)
腰椎分離滑り症という爆弾を抱えてるから
もしや、また坐骨神経痛の発症か❓
と、整形外科へ行っても加齢だから…と薬と湿布だけで相手にしてくれない🥲
整体に行ってもバランスは崩れてないって言われるし🥲
普段の生活には影響は無いから
現状でも気にするほどでは無いのだろうけど
まだまだトライアスロンからは離れられない理由があるから苛立つ💦
次なる手段に鍼治療を選択して
通って一カ月
胸椎から足の筋肉が緊張してるからと
背中に鍼を打ち込まれる
三週目には走るキッカケが掴めた感じだったが
その後は続かず
スッキリとはいかない
ギャンブルと同じで
もう少し注ぎ込めば(通えば)治るのか❓
イライラは募るばかりで🥲
2nd 3rd…OPINION⁉️
別の整形外科へ
そこでの診断は…
第８回琵琶湖トライアスロン近江八幡大会
本日はTO(Technical Official)
以前はMarshallと言ってた審判の事です
前回まではスイム担当でジェットスキーや船でリタイア選手を引き上げたりしてましたが
今回はバイクコースの周回地点の誘導でした
スイム担当時は早朝からブイが流されて無いかを確認する為に四時には会場入り
今回はバイクコースで7時半集合とあって
昨日に続いて自宅から35km🚴♀️をロードバイクで通勤⁉️😅
バイクコースは５周回コース
自分が何周してるのが分からなくなり聞いてくる選手が多かったですが
我々がサイコンを見て何周か判断出来るが
絶対に教える事が出来ず
自己判断でお願いします
としか言えないんです
一人、文句を言って
もう一周行くわ〜って激怒
その人 結局7周回されたんだけど
一周多いならあり得ても
二周回も多いとは
トレーニング積んで来てるのは分かるけど
頭のトレーニングも宜しくって感じ
コース終了後は会場へ戻り
支給された菓子パンで昼食
その後は会場撤収作業で終了💦
帰宅後はシャワー浴びて
孫の顔を見におやつ買って
お疲れ様 ジイちゃん
朝ランしてたら
携帯が…
予定が早まったからって⁉️
明日は地元でのトライアスロン大会
その設営
帰ってシャワー浴びて
🚴♀️35km先へ
(シャワー浴びた意味ないか😆)
バイクラックを設営して
昼飯食べて
スイムブイを打って
お疲れさん赤提灯
明日は早朝からTOです
打ち上げパーティーで🍺飲み過ぎたわけでも無いだろが
朝は辛かった💦
加齢と共に肝機能の働きが鈍くなってきたのか❓
知らない間に本当は相当飲んだんだろうな⁉️😅
朝から雨模様
そんな感じだから朝トレはノートレ
(サボリとも言う😊)
ジムも休館日なので
喫茶店へ
ここのモーニングセットが凄い
パン一斤🍞付き
(一般的な一斤では無いけど)
これで480円とは
コスパ高い👌
そんなのんびりモーニングでした
🏃♂️ラン→🚴♀️バイク→🏃♂️スイム
朝トレ終えて
(ランはリハビリ程度ですが🥲)
夕方からは
宮城野部屋の打ち上げに招待されて行って来ました
総勢200名くらいかな？
赤提灯の隣にはデミ君と高馬鵬
デミ君、元横綱白鵬の宮城野親方にソックリ😱(皆んなに言われてるようです)
モンゴル出身で鳥取城北高校から同志社大学を経て宮城野部屋へ
入門三ヶ月 九月場所後の新弟子検査合格で晴れて力士になれるようです
今は研修生の身
モンゴルではバスケットボールをしていたけど、父親と宮城野親方が友達関係でモンゴルの力士を育てたいからって説得されて相撲に転向したって事でした
ご飯が苦手だから大きくなれないって嘆いてましたが
絶対に大成するよ
秋から注目です👍
会話の後は
親方、炎鵬(今場所は休場)、間垣親方(元石浦)、若手力士、宮城野親方夫人まで
(人気者の炎鵬関)
(204cmの北青鵬関)
(元横綱白鵬関の宮城野親方)
(元石浦の間垣親方)
(宮城野親方夫人)
(ひょうきん者 大ノ蔵)
(イケメン 雷鵬)
(石井とデミのツインタワー)
と、写真撮りまくり😅
お土産まで頂き
来々週から始まる名古屋場所が待ち遠しいミーハー赤提灯でした
