まだまだ真面に走れない老輩


宮古島の締切まで


あと10日💦


楽観的な部分もあるけど


悲観的に思うことも💦


整体やお参りに行ったり


他力本願だけでは良くもなれないだろうと


数日前から




始めました😊


これに勝るストレッチは無いだろうとね


人生は一度きり


仕事とトライアスロン中心の毎日から脱出しても良い時期かなと…


今日のトレーニング


🚴‍♀️三本ローラー60分


🏃‍♂️14km