苦手な検査日

昨夜の晩酌はほどほどに早めに切り上げ

今朝は胃健診

バリューム検査なんですが

コレ、結構な確率で要検査になってしまうんです😢

で、胃カメラでゲボゲボ

初めから胃カメラをしときゃ良いもんだろうけどね💦

今回は異常なしの連絡を待ちたいもんです🙏

んで、今夜は昨夜の分を取り戻しとこ😊

今日のトレーニング

(いつからか、書くのを忘れてました💦)

🏊‍♂️…2000m

🏃‍♂️…6km(検査会場までの往復)