内反小趾？

数日前から、足の小指がジリジリ🥲

ネットでググってみると…

コレコレ

内反小趾❓

外反母趾なら聞くけれど初めて知った😱

この冬に良かれと思って買った靴下

トレーニングは五本指ソックス

普段は袋型

ホールド感が良くて(多少のキツさは感じてたけれど…)

まさか、骨が変形するとは⤵︎🥲

ま、なんくるないさ〜

多分(大汗)

今日のトレーニング

🏊‍♂️50m+ビート板100m(苦笑)

🚴‍♀️90m(三本ローラー)