9月も最後の週の始まり


今月は、冴えない月でした⤵︎


人間ドックの結果により、検査、検査の…この一ヶ月💦


それから、iPhone13📱発売の三日前に使ってたiPhoneが使用不能になりiPhone12に機種変😭


あと三日持ってくれればiPhone13に変えれたのに(泣)




ま、オジさんには使いこなせないけどね😅


今月の最後の日は、精密検査の結果がわかります


来月からスッキリ晴れ晴れとスタートしたいなと願う赤提灯アスリートでした



今日のトレーニング


🏊‍♂️2000m


🚴‍♀️60分(三本ローラー)


🏃‍♂️14km