暑さのせいか？加齢のせいなのか？

9月の🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️ミドルレースまで二ヶ月を切ったけれど、暑さでトレーニングメニューが消化できない

それどころか、今朝の雨には安堵するほどの低落ぶり🥲

８月、９月のレース出場って六年ぶり

(このところは春のレースのみ)

その頃って、トレーニングも順調にこなしてたし、こんなに暑くなかった様な…加齢のせいじゃないハズ⁉️

それより、第五波が押し寄せてるからレースはあるのかが気がかり😞

今日のトレーニング

🏊‍♂️2000m

🚴‍♀️60分(三本ローラー)