今朝はゴーヤジュースから

先日植えたゴーヤの実がつくのは未だ未だ先の話

なので、スーパーで見つけたゴーヤを買ってきて、マイブームの野菜ジュースに🍹

苦味はバナナでカバーして飲んじゃった🥰

(作って一気に飲み干したんで、写真撮り忘れました😅)

レースが無くなりトレーニング量も減ってるからかもしれないけど。疲労回復に一役買ってるかも⁉️

来シーズンに向けて、外も内も肉体改造だな💪

今日のトレーニング

🏊‍♂️2000m

🚴‍♀️60分(三本ローラー)