恒例の❓五時には目が覚める中老(泣)
でも、直ぐには行動に移せない低血圧オヤジ(泣)
昨日の🚴♀️山ライドで足を売り切れ過ぎなかったのか朝ランは普通にこなして、今日は地元のスキー場へアタック💨
30年以上も前になるか、足蹴くん通ったスキー場
スキー１級の腕が鳴る…いや、脚が鳴るか⁉️😅
標高獲得766m
週末の二日間で走行200km強に標高獲得2000m越え、ランは34km
未だ未だ、慌てずに身体を作っていくだけ💪
今日のトレーニング
🚴♀️73km
🏃♂️20km
恒例の❓五時には目が覚める中老(泣)
でも、直ぐには行動に移せない低血圧オヤジ(泣)
昨日の🚴♀️山ライドで足を売り切れ過ぎなかったのか朝ランは普通にこなして、今日は地元のスキー場へアタック💨
30年以上も前になるか、足蹴くん通ったスキー場
スキー１級の腕が鳴る…いや、脚が鳴るか⁉️😅
標高獲得766m
週末の二日間で走行200km強に標高獲得2000m越え、ランは34km
未だ未だ、慌てずに身体を作っていくだけ💪
今日のトレーニング
🚴♀️73km
🏃♂️20km