サプリメントってどうなのかな❓

サプリメントには全く興味がないオレ

栄養は食事から摂るのがオレ流

だったけれど、最近は未だ未だ永く競技を続けるにはサプリメントもアリかなと思うようになってきた💊

その一つに「Ｌ-カルニチン」を考えてるけどサプリメント初心者は慎重に探ってます😳

こちらは、初物でも直ぐに試し飲みするんだけどな😅

今日のトレーニング

🏊‍♂️3000m