おはようございます💦
またまた…朝blog💦
何で❓
ま、いいか⁉️
🌬強風注意報は出てなかったけれどキツかったな
🌬
今日、外🚴♀️bike乗らないと来週末もと思っても…風が嫌いな輩だから三本ローラー90分二本勝負で滝汗💦💦💦
その後はシャワー浴びて、予約してた美容院へ✂️
若返って気分良くして
好物の餃子🥟を頂きました🥰
ヘアースタイルは若返っても、🍺🥟オヤジだな😅
今日のトレーニング
🚴♀️90分(三本ローラー)56.85km
🚴♀️90分(三本ローラー)57.04km
🏃♂️14km