早いもので三月の晦日


ここんとこ黄砂で桜も霞んでいたけれど、今朝は好天☀️


朝ラン🏃‍♂️は天守閣から桜を眺めようと💨








レース目標も無くなり凹みかけたけれど桜に癒されてた朝でした


そんな時、仲間からレースに誘われてエントリーしました


今年はレースを楽しもうと思ってたけど、エントリーしたレースはそうはいかない


更に気合いが入ってきました




今日のトレーニング


🏊‍♂️2500m


🚴‍♀️40分(三本ローラー)23.41km


🏃‍♂️15km(up3km)