一週間で一番トレーニングの出だしが辛い火曜💦


心拍が高めな火曜💦


その上、使い始めた光学式心拍計が正確か心拍を計測してくれないからストレス(泣)



ヤフオク出してしまうぞー この野郎😡


レースまで三ヶ月、もう少し猶予を与えよう…


トレの繋ぎに🌸桜餅



めっきり甘党だね😅


桜餅を食べて通勤途中に咲き誇る🌸に心を奪われた😍



和むな〜


一年中でも眺めていたいな



今日のトレーニング


🏊‍♂️2000m


🚴‍♀️60分(三本ローラー)31.52km


🏃‍♂️14km(UP 3km)