地震で目覚めた月曜の早朝

真っ暗の中、怪しげな音で目が覚めると次に家が揺れ出した😱

直ぐに携帯を見ると午前3時28分

また揺れるかもと身を構えるも揺れは無く安心😌

地震の情報を得るにも未だ出てない

数分後の速報❓によると震源地は隣の岐阜県

この辺りでも震度３

いつも思う事だが防災グッズを準備しとかないと(汗)

今日のトレーニング

🏊‍♂️2000m