🏃‍♂️ランして、🏊‍♂️スイム終えて午後から今シーズン初めての🚴‍♀️外へ💦

行く先は、市内の山へ💦💦💦


熊と遭遇しないかとヒヤヒヤ💦💦💦


秋には黄色い葉っぱの銀杏並木も新緑に変わってました


本日のプロテインは、地元の先輩のお店の「ざる豆腐」


素の味で食べると甘味があって「大人のプリン」って感じ😋

このお店、テレビでも取り上げられて今日も他府県ナンバーのお客さんが…