依存症⁉️

「外出自粛で家飲み系⁉️」

こんな見出しに👀目に入った

コロナウイルス感染拡大で外出自粛で家飲みが増えてきてるとか

(自分もご多分に漏れずですが😅)

その上にストレス、イライラが引き金にアルコール摂取量が増えてアルコール依存症に陥る危険性があると…😱

二月までは、トレーニングで汗をかいて美味しい🍺を翌日の朝トレを考えて飲んでたけど

三月に入ってからは🍺ただ飲むだけ、量も増えてアルコール度数も上がっていく

気が付いてないけど依存症に突き進んでるかも？💦

兎に角、今夜は禁酒です🍵