鍼灸に通いだして
もらったアドバイス
少しでも誰かの役に立つのであればと思い
私が言われた事を
お伝えさせて下さい
まず
鍼灸で基礎体温表を見せて
一番最初に先生から言われたのは
「仲良しの回数少ないです」
と言われました
と言っても排卵日付近の週だけ見れば
普通だとは思うので
以外な意見だなぁと内心驚きました
どうやら先生の意見（東洋医学）としては
仲良しする事で
子宮付近の血行がよくなるので
定期的に仲良くする事は
とっても大事なんですとの事
「なるほど
」
血行が良くなるなんて考えても見なかった
私達夫婦の見解では
受精・着床をするかもしれない時期（高温期中）に
仲良しするのは
妊娠の妨げになるからダメな事って思ってました！
違ったんですね
高温期中は避妊した方がいいようですが
普通に仲良しする事が大事とは始めて知りました
そして
私は元々
半年前くらいから
家で自分流にお灸をすえてました
使ってるのはコレ↓
薬局で買った物
全く無知で買ったので
適当な物を買いました
（230個で2000円くらい）
ちなみに自宅で勝手に
お灸をしてた効果はというと・・・
「全く効果は感じませんでした
」
鍼灸では
鍼もお灸もしてもらうのですが
「自分でお灸してます」と伝えると
とても良い事なので毎日してくださいと
進められました
そして
お灸をすえるお勧めの場所が
低温期中にお灸した方がいい部分
三陰交（さんいんこう）
関元（かんげん）
高温期中にお灸した方がいい部分
（排卵日当日であろう日からこの場所にした方がいいそうです）
復溜（ふくりゅう）
関元（かんげん）
素人目ではポジションが合ってるか
不安だったので
先生にマジックで印を書いてもらい
その印が消えないように毎日気をつけて
上からマジックでなぞって
お灸するようにしてます
以上です
変な情報まで一緒に伝える事になってスミマセン
参考になればと思い書きました
まだまだお灸生活長引きそうですが
気長に頑張ります
