なかなか、定期的にブログの更新をできないな。


毎日の出来事や楽しみを書こうと始めたわけなんだけど


更新せずに気づくと、1日2日・・・一週間たっちゃう。


怠け者だから、つづきません。


芸能人さんたちのブログ、毎日毎日すごいな。


いろんな人に励まされるのが、いいのかな?


すごい階段ダッシュ


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近頃、朝、昼ずいぶん粗食を目指しています。


寒くなってきたし、忙しくもなってきたし、体調を崩すわけには行きません。


なので、暴飲暴食は、体に悪い。


日ごろから、気をつけたいと思うわけですが、


朝、昼mがんばるもんだから、夜がちょっと反動で


なんだか、ガッツリ食べちゃってます。


そこが、問題だよ・・・orz


がんばれ、私イエーイ



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え~

今日も懲りずに、風呂屋に行きまして、17時30分に行きまして(はやっ)


その後、帰ったらご飯が炊けている状態にして


帰宅18時45分


長風呂なもんだから、おなかぺこぺこ~


ヘルシーに


ご飯、小松菜炒め、納豆ですおはし


もう、すっかり寒くなってきたもんだから


お買い物行くと、白菜が超おいしそう


半玉、買って(一人では食べれませんから半分)


とろとろに煮込みたくなり、鳥ミンチとミルフィーユにしてにこんだよ~。


明日が楽しみだな~



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風邪が飛んでいきますように~カゼ