ダブル機能性表示食品「うるすやリッチ」を
飲み始めて２週間経過しました。
このサプリは、GABAとパイナップル由来グルコシルセラミド
が配合されています。
睡眠障害で悩んでいる私には、GABAがとても魅力です。
毎日２粒を夜９時ごろに飲むと、
１１時就寝時にす～っと眠れています。
でもね、１日だけ飲み忘れたことがあって
その時は１時間ずっと眠れずに困りました・・・
だから、私にとって「うるすやリッチ」は寝る前のお守りとして
欠かせない存在なんです。
（個人の感想です）
肌に関しては、生理前で肌荒れはあったものの
乾燥肌に悩むことはなく生活できています。
これに関しては、うるすやリッチでインナーケアしていることと
しっかり肌にローション、美容液をつけているからかな。
やはりお肌は内側と外側ダブルでケアしていくのが
一番のように感じています。
ということで・・・
うるすやリッチは、私にとってお守りのよう存在です。
毎日２粒を飲むことにより、寝つきがよくなっているのは
うれしいです。
ストレスを和らげて、脳の興奮を鎮める効果のある
GABAを生活の中に取り入れると、眠りの質も
よくなる感じがします。
継続して飲み続けたいサプリです！
