玄米にとても興味がありました。
今回は、ＤＨＣの発芽玄米を
食べてみることにしました。
とかずに軽くすすぎます。
水加減、炊き方は白米を炊くときと
同じ設定でＯＫ．
簡単に玄米ご飯を食べることができますよ。
玄米としては、北海道のＤＨＣ夕張長沼工場で
生産された高品質の発芽玄米です。
食物繊維は、白米の５．２倍
ギャバは、２０倍。
発芽玄米はこんな感じです。
炊きあがりは、ふっくら。
白米と混ぜてもおいしく食べられますよ。
私は、自宅での一人ランチの時に
いただいています。
家族は、白米のほうが好きなので。
食感が私は、好きです。
噛めば噛むほど、ほのかな甘みを
感じます。
ＤＨＣの発芽玄米は、500ｇで税込４０１円
安いのがうれしいです。
自宅の炊飯器で簡単に炊けるのも
うれしいですね。
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とかずに軽くすすぎます。
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