更年期のお年頃でしょうか？
ホルモンのバランスがくずれてきたのか？
最近イライラが気になります。
その上、翌日まで疲れが残るようになりました。
頭皮のかゆみなど・・・あります。
白髪もなんだか目立つようになってきた。
夜眠れなかったり、朝型早く目が覚めてしまったり
睡眠のリズムも年齢にゆるものか？
くずれています。
プリムローズは、更年期の症状を緩和してくれるって
ハーブで学んだので興味があります。
美肌にも効果があるんですよね。
ハーブティーとして飲んでみたいと思っていますが
サプリがあるんですね。
プリムローズは注目していた成分なので
プリムローズのサプリはとっても飲んでみたいですね。
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