春ですね。
季節の変わり目です。
私は、アレルギーと花粉症で
結構つらい毎日です。
そして、昨年から顔のシミが気になるようになりました。
40代、更年期もありいろいろ
体調の悩み、肌の悩み増えてきました。
そんな私が飲み始めたのは
ハトムギＣＲＤエキス+舞茸エキスのサプリです。
以前、皮膚科でハトムギを処方されていました。
にきびにもハトムギっていいのですよね。
1日5粒を毎日飲みます。
栄養成分表示も記載されています
40代になると、体の内側からも
きれいになりたいと感じるようになりました。
毎日の食生活が一番大切ですが
やはり補えないものもあります。
そういう場合は、サプリに頼ることも大切ですね
舞茸エキス・・・美容面での期待大なんですね。
キノコ類は便秘に良いのでよく食べます。
えのき、しめじ、エリンギ・・・
でも舞茸はあまり食べない私。
でも、舞茸エキスにエイジング成分があるんですね。
食後に飲むのがおすすめって
書いてありました
これから紫外線対策も必要ですね。
シミを作らないことが大切です。
早速、毎日5粒飲んでいますよ
↓こんなサプリです。
飲みやすいサイズですよ。
年齢に負けない美を！
このサプリで叶えられるとうれしいね。
毎日5粒を継続して1か月飲んでいきます。
また、途中経過など報告したいと思います。
