免疫ミルク【スキムミルク】の冷製レシピ
です。
まずは、私の大好きなグラノーラ
毎日食べないと・・・嫌なくらい
グラノーラ大好きです
グラノーラに牛乳を入れて
そして免疫ミルクを１袋入れます。
これ結構いけます
美味しいです
こんな感じに
たっぷり免疫ミルクを入れて
朝から元気！
牛乳を今日は使用しましたが
安い乳飲料でも美味しいと思います。
それから、次はお味噌汁に
最近の私は冷蔵庫で冷やしたお味噌汁を
飲みます。
夏は・・・冷たいみそ汁も結構おいしいのです
ここには、免疫ミルクを1/3程度入れます。
こんな色になりました。
豆乳味噌汁みたいね
すごくまろやかな味になります
スキムミルク嫌いな人でも
これならＯＫのような感じがします
フルーツ酢を今年は夫婦で飲んでいます
特にブルーベリー酢は夫も
牛乳と一緒に飲んでいます。
今日は、免疫ミルクのブルベリー酢を
作ってみました。
最初にお酢を入れます
それからお水を入れます
免疫ミルクを入れて完成です
これもかなりまろやか
くせもなく飲みやすいと思います
免疫ミルクって何？という方に
以下のような効果が・・
１．免疫力・健康維持
２．膠原病・リウマチ疾患
３．関節痛・腰痛
４．アレルギー・アトピー・ぜんそく等
５．がん
６．その他
アレルギーですし、風邪をひきやすいので
毎日免疫ミルクを飲んで元気に
過ごしたいと思います。
またレシピ・・・ご紹介したいと思います
