同棲してた元カレに捨てられ、じじぃ(父親)と共に引越し、同居するようになり…
約３年間、まともに人と喋る事を失い、
その上、コロナ禍時代を突入し、カラオケにも行かなくなった私、、、
そんな年月を経て、気になる症状が…
食事中にむせたり……。
話し中にツバが変な方に入り咳き込んだり……。
薬の錠剤がのどに詰まったり……。
飲酒検問で「音が鳴るまで吹いて下さい」
と言われたが、あまりにも肺活量が無くて
苦しくなったり……。
喋る相手を失い、カラオケも行かなくなったら、声帯が細く痩せて声が出にくくなり
飲み込みが上手く出来なくなった•••••
これらを改善するには、やはり『カラオケ』が良いらしい。
しかもカラオケは、刺激で脳が活性化するらしく、歌詞を見て、耳で聴いてリズムに乗りながら声に出す事で、記憶力を鍛えて
腹式呼吸で、酸素を吸い血行を良くし、ストレス軽減、認知症予防といい事だらけ。
おそらく、声帯萎縮し嚥下障害、誤嚥性予備群の私は、カラオケでのどを鍛えないと
金曜日、１人で久々に歌って来た……。
ジャニーズ オンパレード🎵
歌ったら、本人たちに印税が入るよね〜
あまりにも声が出ないので〜
デンモクに昔から登録保存してるリストから歌った〜😑🎶
やっぱり、昔、歌い慣れてる方がいいけど
全然、昔と点数は違うなぁ、、、
と思ってたら…… ん？？？
デンモクに、、、、
こんなボタンあったっけ？？？(笑)
やっぱり〜 紫耀クンには癒やされるぅ❤
