過食と眠気とねたきりな一日

昨日は

食べて寝るしかしてません。

おかしなくらい眠くて寝ても寝てもねれる。

眠い。

なのにやや過食でもあるので食べっぱなしなのです。

ひどい話です。

明日からは仕事もはじまるしちゃんと動いてなにかする日々に戻らねば。

寝たきりと引きこもりじゃね。

家事もしてないし仕事もやりたいこともしてない。

寝るだけって、、、、。

原因は不明だけど次の休みからはとにかく起きて着替えて家はでよう。

そんな反省を朝からしてみたのです。