おはようございます。
もぐもぐごっくん。カッパです。
断酒は勿論、継続中。
高齢出産の不安を抱えて現在10週目を過ごしています。
さて、悪阻といいますと、皆様は、そして周りの方どうでしたか？？？
私はたまに匂いは駄目ですが、吐き気などはなく、むしろ食べてないと気持ち悪い。
夜中に起きて気持ち悪いともぐもぐと口の中にほりこむ始末です。
そんなこんなで妊娠前から2kgほど増量しております。
どうやら太るとあまり良くない模様。
これ以上は増量したくないよ、、、。
もぐもぐするものを考えて行わなきゃ。
そもそも、私は痩せ願望があるし、夫も痩せてる方が好き。
今はダイエットは流石にできないけど増やしすぎないように。
そしてひと段落したら減量だなあ。
『あなたのゼイ肉、落とします』という垣屋美雨さんの本
どのケースも方法論というよりもものの考え方。生活習慣を治す指導でした。
私もそういうのも必要かもな。おやつも最近は好んでいるからな、、、、。
まあでも不美人で何が悪いと開き直る。つまり太ってても魅力ある人も沢山いるのもわかるからそういう方向性もあるのかな、、、。
骨が細くてすぐ腰や膝が痛くなるのでそれは困るかな。
あれこれ考えて現実逃避をしてみたのでした。
なお、血はまだ出ているものの病院にいき、特に問題なし。しかし、病院で言われたことでしばし悩むのでした。
続く。
