水曜日𝐖𝐞𝐝𝐧𝐞𝐬𝐝𝐚𝐲
天気
晴れのち曇り
午後曇りのち雨
٩ʕ•ᴥ•ʔو
食事記録と今日のこと
#ありがとうを伝えたい人
アクセス、訪問
ありがとうこざいます ⸜❤︎⸝
#今日の写真
ごはん
家族に感謝 𖠋𐀪
もやし、キャベツ、肉団子(お惣菜)、きゅうり、トマト、なす、和惣菜、みそ汁、そのほか食材色々、七味唐辛子、焼き肉のたれ、ケチャップ、からし、マヨネーズ
家族が作ったり置いてくれた分が太字です
おやつ
#食事記録 𓎩𓂑𓇨
#本日のおうちごはん
自分で準備 σ(^_^)
＊朝ごはん
🍚 もち麦ご飯、目玉焼き、ウインナー、煎茶
＊昼ごはん
🍚 お茶漬け
もち麦ご飯(少し)、しょうが、麦茶
🍜 うどん(乾麺)、しょうが、海老入りあげ玉、梅干し、長ねぎ、焼きもみのり、麦茶
＊夕ごはん
🍚 もち麦ご飯、煎茶
#今日のおやつはこれ (๑ᵔ⤙ᵔ๑)
＊日中
・🍊甘夏
・麦茶
・オランダせんべい
・🥞パンケーキ 一応オリジナル、🍎りんごジュース
小麦粉、卵、砂糖、バター、ピザ用チーズ
サラダ油でフライパンで焼きました
メープルシロップかけて頂きました
牛乳無しでも美味しかったです
実は生地にマヨネーズも少し入れてます
旨み出たのかカロリー高めになっただけかは分かりません
＊夕ごはんあと
・フィナンシェ、麦茶
・ラング・ド・シャ・シトロン、麦茶
・ビスキュイ・オ・ショコラ、煎茶
#今日のあれこれ
テレビ視聴 📺 -o( '-' )
所々見逃しありますが
・連続テレビ小説
「虎に翼」(68)
「ちゅらさん」(67)
「オードリー」(80)
・韓ドラ
「ショーウィンドウ:女王の家」(2)
「運命のように君を愛してる」(14)
・スポーツ「テレビ体操」
スマホ ♪ ( ᐛ )σ▉｡
・ブログ
・インターネット検索
音楽 🎼🎶
・推しの方の曲 ８cmCD録音分 ஐ⋆*
聴きました
関連記事773.777.783
・Instagram 推しの方の動画•*¨*•.¸¸♬︎
音楽 🎼🎶
・ギター練習
母さんの好きな曲
♪別れのブルース ஐ⋆*
弾いてみたい曲
♪真夜中のギター ஐ⋆*
・鍵盤楽器(メロディのみ)
♪真夜中のギター ஐ⋆*
♪亜麻色の髪の乙女
楽譜入れているクリアブック久しぶりに
中身入れ替えました(*^^*)
今迄を活かしながら今の気分に合わせました
季節🌸🌻🍂❄
・ミニバラ
花が終わりました
実がついていましたが
今回は思い切って剪定しました
本📖
『図解 いつ、どこを、どう切る？
花木、庭木100の剪定のコツ』
母さんの本を参考にしました
そのほか |•'▽'•)੭
・本 見る
「アナトゥール星伝」Kindle版
「健康」の本 Kindle版
本以外
・鉢植え 水やり
・水石 水やり
・これからのこと 色々考え 一番時間使う
✿.今日は8時台から下書き始めました
日々勉強
色々お試し中
・今日の体調は
朝は
いつもより早めに行動開始
なんかいい感じ
夜は
ブログ書いている途中で
🧸クマのぬいぐるみ
Tシャツを着せて洋服に見えるよう折りたたんで遊びました
ぬいぐるみと服の柔らかさに癒されました
(* ´ ` *)ᐝ
#これから
今夜の予定は 𖤐 ̖́-
・ブログ
この記事 投稿した記事を見る
・そのほか
本『いつも心に･････』
本以外 ストレッチ 録画に合わせリラックス
NHK「夜のテレビ体操」
あとは、状況次第
御礼
ここまでご覧頂き有難う御座います (⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
メモ ✐☡ ⋆*
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#剪定 #ギター練習 #パンケーキ #韓ドラ #ぬいぐるみ #音楽
