月曜日𝐌𝐨𝐧𝐝𝐚𝐲
天気
雲り一時雨
٩ʕ•ᴥ•ʔو
食事記録と今日のこと
#ありがとうを伝えたい人
アクセス、訪問
ありがとうこざいます ⸜❤︎⸝
#今日の写真
「#時の流れの早さを感じた事」記事816
「#これが私の絵心です」記事819
ごはん
家族に感謝 𖠋𐀪
焼き魚(お惣菜)、漬け物、、みそ汁、そのほか食材色々
家族が作ったり置いてくれた分が太字です
おやつ
#食事記録 𓎩𓂑𓇨
#本日のおうちごはん
自分で準備 σ(^_^)
検索サイトレシピ 作者さんに感謝です♡
＊朝ごはん
パン粥(検索サイトレシピ)、メープルシロップ
＊昼ごはん
カンタン目玉焼きどんぶり(レシピ本)、麦茶
＊夕ごはん
トースト、バター、牛乳
もち麦ご飯、麦茶
#今日のおやつはこれ (๑ᵔ⤙ᵔ๑)
＊日中
・オランダせんべい 秋田の枝豆風味、麦茶
・トースト、バター、りんごジュース
・牛乳
＊夕ごはんあと
・麦茶
#今日のあれこれ
テレビ視聴 📺 -o( '-' )
所々見逃しありますが
・連続テレビ小説
「虎に翼」(66)
「ちゅらさん」(65)
「ゲゲゲの女房」(151) ～(156) 最終週
・歴史ドラマ
大河ドラマアンコール「篤姫」(30)BS101
・韓ドラ「ジャスティス２」(20)
・スポーツ「テレビ体操」
スマホ ♪ ( ᐛ )σ▉｡
・ブログ
・インターネット検索
音楽 🎼🎶
・推しの方の曲 ８cmCD録音分 ஐ⋆*
聴きました
関連記事773.777.783
・Instagram 推しの方の動画•*¨*•.¸¸♬︎
音楽 🎼🎶
・ギター練習
母さんの好きな曲
♪別れのブルース ஐ⋆*
弾いてみたい曲
♪真夜中のギター ஐ⋆*
そのほか |•'▽'•)੭
・本 見る
「アナトゥール星伝」Kindle版
「健康」の本 Kindle版
本以外
・録画番組視聴「虎に翼」
ダイジェスト版 第13週
・これからのこと 色々考え 一番時間使う
✿.今日は17時過ぎから下書き始めました
日々勉強
色々お試し中
・今日の体調は
早く起きれたらリアルタイムで朝ドラのダイジェスト版の再放送視るつもりでした
でも起きれなければそれはそれでいいと思っていたらいつもの時間に目が覚めました
いつもより穏やかに目が覚めました
ドラマは録画で視ました
#これから
今夜の予定は 𖤐 ̖́-
・ブログ
この記事 投稿した記事を見る
・そのほか
本『いつも心に･････』
本以外 ストレッチ 録画に合わせリラックス
NHK「夜のテレビ体操」
あとは、状況次第
御礼
ここまでご覧頂き有難う御座います (⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
メモ ✐☡ ⋆*
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#ギター練習 #大河ドラマ #トースト #音楽 #朝ドラ #ストレッチ
