月曜日𝐌𝐨𝐧𝐝𝐚𝐲
天気
曇り時々雨
٩ʕ•ᴥ•ʔو
食事記録と今日のこと
#ありがとうを伝えたい人
アクセス、訪問
ありがとうこざいます ⸜❤︎⸝
#今日の写真
「#ハッピー傘診断」記事755
朝ごはん
ごはん
おやつ
#食事記録 𓎩𓂑𓇨
#本日のおうちごはん
ごはんに限らずブログはお試し感覚で
書いています
3日のごはんは書きやすかったので
自分で選んだおかずも家族が購入や頂き物は
𐀪𐁑に入れてみました
家族に感謝 𐀪𐁑
＊朝ごはん
ごはん、鮭フレーク、サムジャン、海苔佃煮、シソ、みそ汁
＊昼ごはん
ごはん、豚カツ（昨夜の残り）、レタス、
味ぽん、みそ汁
＊夕ごはん
あじフライ（お惣菜）、レタス、二十日大根、ソース、マヨネーズ、みそ汁
自分で準備 σ(^_^)
＊朝ごはん
主食 お粥（五分粥 炊飯器）、お茶（煎茶）
＊昼ごはん
主食 朝と同じ 、お茶（麦茶）
＊夕ごはん
主食 朝と同じ、お茶（麦茶）
キャベツのスープ（料理番組のレシピ）
#今日のおやつはこれ (๑ᵔ⤙ᵔ๑)
＊日中
・レギュラーコーヒー
＊夕ごはんあと
・麦茶
#今日のあれこれ
テレビ視聴 📺 -o( '-' )
所々見逃しありますが
・連続テレビ小説
｢虎に翼｣（46）
「ちゅらさん」（45）
「ゲゲゲの女房」（127）～（132）BS12
・歴史ドラマ
大河ドラマアンコール「篤姫」（26）
・韓ドラ「ジャスティス2」（2）
・スポーツ「テレビ体操」
スマホ ♪ ( ᐛ )σ▉｡
・ブログ
・インターネット検索
音楽 🎼🎶
・推しの方の曲 8cmCD録音分 ஐ⋆*
聴きました
・Instagram 推しの方の動画 •*¨*•.¸¸♬︎
楽器 🎼🎶
・ギター練習
母さんの好きな曲
♪別れのブルース ஐ⋆*
そのほか |•'▽'•)੭
・本 見る
｢アナトゥール星伝｣ Kindle版
「健康」の本 Kindle版
本以外
・これからのこと 色々考え 一番時間使う
今日もノート📓書きました
✿.今日は15時台から書き始めました
日々勉強
色々お試し中
今日の写真 メインはカラー
白黒写真はこちら
⬇️
#これから
今夜の予定は 𖤐 ̖́-
・ブログ
この記事 投稿した記事を見る
・そのほか
本 『いつも心に･････』
本以外 ストレッチ 録画に合わせリラックス
NHK「夜のテレビ体操」
あとは、状況次第
御礼
ここまでご覧頂き有難う御座います (⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
今日も一日お疲れ様です ✩.*˚
メモ ✐☡ ⋆*
表示された
この記事におすすめのハッシュタグ
未設定分
#今日の写真 #ごはん #ギター練習 #韓ドラ #大河ドラマ #BS12
